眠り方

稽古は進んでいるのか。
あまり進歩もみられないのだが、
いつもの事だといいきかせる。
本当にいつもの事だからだ。

この時期、眠り方を考えなくてはいけないね。
クーラーをつけて寝るというのは安易だし
単純に身体にも悪い。
タイマーにするとクーラーが切れた途端に暑くなる。
じゃ、どうするか。
窓を開けて網戸にしておく。
扇風機を身体に直接あたらないように向けて部屋の空気をまわす。
これがいい方法じゃなかろうか。
それにしても暑くて起きる事がしばしばだ。
汗で気持ち悪い事になってるし、
変に早い時間に起きてしまって損した気分になる。
汗をタオルで拭ってもう一度寝る。
しかしいくら寝ても眠い!
一日快適な温度の部屋で好きなだけ寝ていたい。

それでも稽古は今日もある。
あたりまえだけど。

画像はクーラーつけっぱなしで寝ると干涸びてしまう
おやじ。

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